Pâte à tartiner sans huile de palme

Depuis que j’y ai gouté, je n’achète plus de pâte à tartiner du commerce. Avec quelques ingrédients, on obtient une pâte à tartiner gourmande, onctueuse, sans huile de palme et bonne pour la santé (ne pas en abuser quand même car cela reste calorique). Cette recette est complètement inspirée de Sissy Mua. Je vous laisse…

Chili sin carne vegan

Une recette pratique quand on a presque plus rien dans le frigo car les ingrédients principaux sont des boites de conserves de tomates et d’haricots rouges ainsi que des protéines de soja texturées (que l’on trouve au rayon bio/sans gluten du supermarché). Je vous propose ma version du chili sin carne et j’espère qu’elle vous…

Pommes cuites cœur fondant chocolat

Façon moelleux au chocolat, ce dessert est léger et simplissime. Il fait son petit effet quand même ! Pour finir le repas ou pour le goûter (ou même au petit-déjeuner pour les fans de chocolat). Je vous laisse avec la recette ultra-simple. Bonne création. Temps de préparation 10min Temps de cuisson 40min Temps total 50min…

Pancakes moelleux faciles

Quoi de mieux pour se réveiller en douceur qu’une « tour » de pancakes ? Personnellement, j’adore ! Je vous propose une recette très simple à réaliser sans temps de repos et presque sans sucre. A déguster en solo, en duo ou avec pleins d’ami-(e)s! Je vous laisse avec la recette. Bonne création. Temps de préparation 10min…

Mini-pizzas de patates douces au pesto & poires

Un doux mélange de saveurs. Très rapide, cette recette épate par son originalité et se mange à toutes les occasions. Bonne création. Temps de préparation 15 min Temps de cuisson 25 min Temps total 40 min Ingrédients Préparation Pour 8-10 mini pizzas :1 grosse patate douce (de la taille des tranches que vous souhaitez)Pesto au…

Mini quiche aux carottes & chèvre

Bonjour à tous, Lorsque l’on doit emporter à manger à l’extérieur ou pour un apéritif, la mini quiche s’adapte très bien car elle se mange comme une bouchée et se décline même sur une seule fournée. Sans pâte, elle est encore plus rapide à faire et plus légère. Aujourd’hui, je la propose avec des carottes…

Carrot cake au skyr sans sucre

Bonjour à tous, Pour ce premier article, un carrot cake healthy (gâteau aux carottes sain). C’est une recette sans sucre raffinée et sans beurre mais très gourmandes. Le goût est peu sucré mais suffisamment pour être satisfaisant. Parfait pour le petit-déjeuner ou une pause goûter. Je vous laisse avec la recette ci-dessous. Bonne création. Temps…